ガンバ大阪 枚方おとなのサッカークリニック2020年度第23回目でした。
昨年度2月の雨天中止になった分の振替開催日。
早くに集まった人たちでリフティングパスからのチョレイ。
ジュニアたちの練習の邪魔にならないように、トレーニングエリア外で。
これをするために1時間も早く枚方入り。
ほんまに楽しいんよね。
回しても回されてもw
今回の振り替えですが、今年度も継続している人のみに参加が許されました。
理由は、昨年度で退会した人には返金されるため。
今回の担当は、藤田コーチ。
アシスタントに田上コーチと虎尾コーチ。
それと萱森コーチ。
今月はOFA万博フットボールセンターが改修中のため、あちこちに助っ人コーチに出向しているそうです。
ウォーミングアップは、藤田コーチ主導でラダートレーニング。
各種ステップを踏みながら、心拍数を上げます。
からのストレッチ。
そして、飲水タイム。
さらに鬼ごっこ。
ボールでドリブルするボールに当てる。
ドリブルしながらタッチ。
この2種類をやりました。
最近の藤田コーチは、それぞれのポイントを説明してくれます。
それも問い掛けるスタイルで。
コーチングが上手くなってきましたね。
基礎トレーニングは、各種リフティング。
ボールが回転しちゃうよね。
芯を捉えてないんやろね。
芯を捉えてないってことは、ミスに繋がるから修正したいところ。
連係トレーニングは、3対1の鳥かご。
ここは枚方ルールではなく、取り切り。
そして、15本または股抜きで貯め1。
土って難しい。
イレギュラーするしね。
でもそれだけ、練習になる。
残りの時間でゲームかと思いきや、なにやら藤田コーチが珍しくボード持って説明。
初めてのトレーニングなんで、ボードを使って説明してくれたんやけど、ボードがちっちゃいw
横長大きめのコートで4対4で、ミニゴールが3つずつの計6つ。
確かに初めて。
例えば…守備側。
ゴール前に一人ずつ立てば残りは一人。
攻撃側は、4人と狙うところが3つ。
考え方次第で7対4。
思うに、DFライン4枚とMF3枚。
あ、だから横長なんや!
今気づいたw
色々考えたトレーニングを提供してくれるよね。
やっぱ藤田コーチのコーチング上がってきてるよ♡
最後は、ゲーム。
フットサルゴールで小ゲーム。
4チーム分けの総当たり戦、3戦。
僕らはオレンジチームで6人で年齢層高めw
残りは、5人+コーチ。
スコアレスドローが続き、最終戦でチーム唯一のゴールを決め、勝つことができました。
それにしても、見えにくい。
ってか、見えない。
イレギュラーする土のグラウンドもそうやけど、照明が暗い。
とにかく見えない。
見えないからトラップが上手くない。
パスや次のアクションが遅くなる。
老眼やな。
歳はとりたくないもんやねw
足元に入ったボールを関節視野で見ながら、ボールコントロールすればするほど見失う。
懐に入ってると思ったモノがそうでなかった感じ。
人生と同じw
大層やけど。
今回のMVPは、同じチームから。
同い年のサチ。
おめでとう!
でも受賞のスピーチは戴けないw
たぶん、枚方史上最悪♬
MVPが取れたのは、YouTubeを見ての練習の成果とのこと。
藤田コーチの表情がエゲツなかった。
そこはガンバおとなでの練習の成果やん?w
パンダ兄弟?
初耳やったのでググりましたw
そのパンダ兄弟のチャンネルはこちら→パンダ兄弟YouTube
僕のYouTubeチャンネルの再生回数とあんま変わらんやんw
興味ある人は、探してね♡
今回の会計は、2020年度の振り替えなので積算。
でも2021年度分は、初回に前期分を前納積算しているので0円。
なんかおかしいけど、これで行きますw
追伸。
藤田コーチ曰く、YouTube見ても出来なけりゃ一緒…らしいですw
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4月16日(金)19時15分~20時45分@ガンバ大阪パナソニックアリーナグラウンド
◆2021年球蹴り記録
【サッカー】今回:ゴール:1点・アシスト:0点
22回(ゴール:26点・アシスト:16点)
【フットサル】
36回(ゴール:116点・アシスト:73点)
【合計】
58回(ゴール:142点・アシスト:89点)
◆2021年会計記録
今回:参加費2,800円、駐車場代0円
合計:参加費161,300円、駐車場代11,530円